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 Les Aliments Complémentaires

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Mani
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Date d'inscription : 25/03/2007

MessageSujet: Les Aliments Complémentaires   Ven 6 Avr - 13:58:27

Sources principales de vitamines :

levure de bière (pour la vitamine B)

Graines germées ( pour la vitamine B aussi pas d'excès 15 jours de cure toutes les 4 à 6 semaines!)

Pollen (B,C et E)

Légumes et fruits verts (B,C et E sauf ceux cités dans les toxiques biensûr!!!!)

Aliments riches en protéines :

Viande précuite et hachée

oeufs durs écrasés

vers de farine et lombrics

poisson bouilli

pollen
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